干了一天工作感觉不行，交的450元食宿费可以退吗？

食宿费能否退还需具体协商，但劳动者有权通过法律途径解决。依据《劳动争议调解仲裁法》，劳动争议包括因劳动报酬等发生的争议，不及时处理可能影响权益。若协商无果，应尽快申请调解、仲裁或诉讼，避免损失扩大。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
食宿费可协商退。具体操作：1.首先与雇主沟通，说明情况，请求退还；2.若协商无果，向当地劳动调解组织申请调解；3.调解不成，向劳动争议仲裁委员会提起仲裁；4.仲裁裁决不服，可向法院提起诉讼，维护自身权益。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
针对食宿费退还问题，常见处理方式有协商、调解、仲裁、诉讼。应先尝试与雇主协商，协商不成再依次选择调解、仲裁，最后考虑诉讼，根据具体情况选择最合适的途径。